レッスンカレンダー
STEP CROSS 2024-09-11 (Wed) - 2024-09-11 (Wed) 20:30~21:30
【ASUKA】STEP CROSS AS01(池袋7F)
【スタジオ情報】
スタジオジパング池袋スタンダード7F
(*8階にもスタジオがありますがこのレッスンは7階です)
住所:東京都豊島区西池袋3-29-9 C3ビル87F
■「池袋駅」C3出口の目の前
■「池袋駅」西口から徒歩4分
【レッスン情報】
担当コーチ:ASUKA
プログラム:STEP CROSS AS01
■STEP CORSS(中級レベル)■
有酸素運動、筋トレ、瞬発力、ダンスステップで構成された高強度のクラスです。
HOP CROSSに慣れた方を対象にした中級レベルのレッスンです。
(*どなたでもご参加頂けますが運動強度・難易度が高めとなっています。)