HEXA CROSS FITNESS

【1周年記念アニバーサリー】　
６月８日（日）恵比寿　完全無料レッスンを開催します！

HEXA CROSS FITNESSは、６月８日で１周年を迎えます。
１周年を記念して、参加費も指導料もすべて無料の１日限りの特別レッスンを開催します！

レッスン時間：１６：４５～１７：４５：恵比寿（スタジオの詳細は予約画面でご確認ください）
担当コーチ：ASUKA、JIN、AKITAKA
プログラム：1 Anniversary Special　
＊レッスン終了後に恵比寿駅近辺で懇親会を予定しています！
＊初めてご参加される方も大歓迎です！（懇親会のみ参加もOK！）
＊プログラム強度は高めではありますが、どなたでも笑って楽しめます！！！

HEXA CROSS FINTNESSらしいとても楽しいプログラムをご用意していますので、
是非、１周年を一緒にお祝いしてください。

＊ご予約は先着順となっておりますのでお早めにご予約下さい。
１周年特別レッスンのご予約は↓から!!!

新年から始めるダイエットに最も適した寒い冬だからこそ、普段の運動にセカンドフィットネスのHEXA CROSS FITNESSのレッスンを加えて、史上最高の自分に出会うをコンセプトに「BEST IN ME」イベントを開催します！イベント期間中、HEXA CROSS FITNESSのレッスンに8回以上参加することが条件で毎回のレッスンの度に1枚写真を撮らせて頂いて、身体に変化が起きていたら成功です！ご参加頂き条件をクリアした方には、コーチがデザインしたHEXA CROSS FITNESSオリジナルTシャツをプレゼントします！
イベントの参加費は無料です！
寒い冬こそ基礎代謝が上がり「身体」を変える一番いい季節です。皆様の日ごろの運動にHEXA CROSS FITNESSのレッスンを加えるだけで、史上最高の自分に出会えるかもしれません!!!　楽しく体を動かして理想の自分に近づきましょう!!!

2025年1月～3月末まで期間限定の新規参加者キャンペーンを実施します！

HEXA CROSS FITNESSの受講歴が5回以下の方を対象に、2025年1月～3月末までに8回のレッスンを受講された方にHEXA CROSS FITNESSオリジナルシューズケースをプレゼントします！（キャンペーン参加料は無料です！）レッスンのスケジュールとご予約はご予約専用サイトをご覧ください。
日頃の運動習慣にセカンドフィットネスのHEXA CROSSのレッスンを加えるとで皆さんの日常に彩を加えてください！

HEXA CROSS FITNESSのレッスンに参加したいけど強度が不安…あまり慣れていない動きに不安…運動をしなくなって時間が空いてしまった、子供連れで参加したいけど一緒にできるか不安…という皆様のご意見を伺って、START HEXAのカテゴリーを開設しました。START HEXAは、HEXA CROSS FITNESSで使用する専用マットを用いて、「ダンス」の基礎の動きに特化したプログラムと、自重トレーニングに不安がある人向けに「ピラティス」から始めるHEXAプログラムを提供します。レッスン時間は50分、一つ一つの動きのレクチャーの時間を多めにとっていますので、複雑な動きもレクチャーをしっかり受けることで慣れることができます。お子様から年齢問わずどなたでも楽しめる内容となっています!!!
＊START HEXAキャンペーンの対象となります！

６月８日（土）いよいよ、HEXA CROSS FITNESSとして本格始動を開始します。
（関西は、6月22日より本格始動します！）

HEXA CROSS FITNESSは、入会金、月会費、回数券はありません。フィットネスにつきものの勧誘もありません。専用のHEXAマットを用いて、有酸素、筋トレ、ラダーステップを取り入れたプログラムを提供します。（＊運動強度は高めとなっておりますので、必ず、室内靴をご持参の上ご参加下さい。）
HEXA CROSS FITNESSは、日頃通われているフィットネスと併用しながらお気軽にご参加頂くことを目的としたセカンドフィットネスです。
また、何かフィットネスを始めたいけどどこかに入会するのも勇気がいる…という方にもお気軽にお試しいただけます。

プログラムは、体育学の専門家、医学の専門家とともにプログラムを開発し、科学的根拠に基づき、有酸素運動、無酸素運動、瞬発力、そして、HEXA CROSSオリジナルである判断力を同時に鍛えることで、体力・筋力・認知機能の向上を目指します。ダイエットはもちろんのこと、生活習慣病の予防、認知機能低下の予防に力を入れ、健康づくりに貢献して参ります。
＊レッスンは中学校1年生からご参加いただけます。（18歳未満は保護者同伴が原則となります。）
レッスン日は、レッスンカレンダーをご参考の上、予約サイトからお好きな日にちのレッスンをご予約下さい。
＊レッスンの料金等に関する情報も予約サイトをご確認ください。

皆様のフィットネスライフをより豊かになることを願っています！
是非、お気軽にご参加ください!!!