HEXA CROSS FITNESS

Welcome to HEXA CROSS FITNESS！

HEXA CROSS FITNESS　秋のイベントを実施中です！
スポーツの秋に相応しく思いきり体を動かして頂くイベントを実施中です（10月12日～11月30日　期間限定イベント）

新イベント「TRY 1000！」～1日・1000カロリーを燃やせ～

TRY1000！は、HEXA CROSS　FITNESSのレッスンに参加した日に1日1000カロリー以上を燃焼を達成した日数を競うイベントです。
HEXA CROSS FITNESSのレッスンに参加することが条件で、加えて、日ごろ通われていフィットネスのレッスンを加えても良し、自主的なウォーキング・ランニング・筋トレ等のエクササイズを足して1000カロリーを達成してもOK！HEXA CROSSのレッスン1回でもアフターバーン効果で1000キロカロリーに達する方もいらっしゃいますので、真剣に？！HEXAのレッスンを受けたらそれだけで1日1000キロカロリーの消費を達成することも十分あります！
ようやく涼しくなりましたので、スポーツの秋に相応しく思う存分体を動かしましょう!!!

TRY1000！のイベントのエントリーは無料でどなたでもご参加頂けます！
1位の方には、HEXAマット（オーダーメイド）をプレゼント!
（ご参加された方全員に参加賞をご用意しています。）

いよいよ、上級レベルプログラムの提供も開始します！

■STEP CORSS（中級レベル）■
難しい！キツい！けど、めちゃくちゃ楽しい!!!とご好評をいただいている
STEP CROSSは、ASUKAコーチ、JINコーチともにレッスンを行っています。
STEP CROSSは有酸素運動、筋トレ、瞬発力、ダンスステップで構成された高強度のクラスです。
HOP CROSSに慣れた方や運動習慣がある方を対象にした中級レベルのレッスンです。
（＊どなたでもご参加頂けますが運動強度・難易度が高めとなっています。）

STEP CROSSのレッスン後には身体が引き締まった実感を得られる方も多く、身体を鍛えるだけでなく、脳トレにもとても効果的です！
まだチャレンジをしてない方は是非、STEP CROSSのレッスンにご参加ください。

HEXA CROSS FITNESSの上級クラス
BEAST CROSS、PERFROM　CROSS、開始します！

BEAST CROSSは、格闘技系エクササイズを主とした全身運動に高強度の筋トレで構成された、まさに、「ビースト」向けのプログラムです。
PERFROM CROSSは、各ダンスカテゴリーの高難度なステップを含んだダンスステップとステップに必要な筋力を鍛える筋トレで構成されたパフォーマンスの向上を目指したい方向けのプログラムになっています。
HEXA CROSS FITNESSでしか体験することのできない画期的なプログラムとなっています！

続々と新しいプログラムがリリースされますので、HEXA CROSS FITNESSのプレッスンに是非挑戦してください！
年齢に関わらずどなたでも運動機能がぐっと向上することをお約束します！

スケジュールは予約サイトでご確認下さい。

★★★HEXA CROSS FITNESSはお子さんと一緒にレッスンにご参加頂けます★★★
HEXA CROSS FITNESSは、中学生までのお子様は無料でレッスンにご参加頂けます。
未就学児のお子様も赤ちゃん連れの親御さんのレッスンも大歓迎です！
ご予約の際に、お子様連れである旨を備考欄にお知らせください。
お子様の習い事の一つとして、HEXA CROSS FITNESSをご活用下さい。
（高校生からは大人と同じレッスン料がかかります。）

～たくさんのお客様のご来場いただき心から感謝します～
本格始動から３か月が過ぎ、お陰様でたくさんのお客様にご利用頂き、初めてHEXA CROSS FITNESSにお越しになる方も多くなりました。
HEXA CROSS FITNESSは、セカンドフィットネスとして皆様のフィットネスライフがより充実したものとなるようお気軽にご利用頂けることを心掛けております。初めてお越しになる方でも、入会の勧誘は一切ありません。（入会という制度がありません）
いつも通われているフィットネスがより充実したものとなるように、また、24時間ジムで何をしていいか分からないような方へのトレーニングのヒントとしてもご活用頂けたらと願っています。
HEXA CROSS FITNESSの1時間で高いトレーニング効果を体感してください！

ご予約は…