HEXA CROSS FITNESS

HEXA CROSS FITNESSのレッスンに参加したいけど強度が不安…あまり慣れていない動きに不安…運動をしなくなって時間が空いてしまった、子供連れで参加したいけど一緒にできるか不安…という皆様のご意見を伺って、START HEXAのカテゴリーを開設しました。START HEXAは、HEXA CROSS FITNESSで使用する専用マットを用いて、「ダンス」の基礎の動きに特化したプログラムと、自重トレーニングに不安がある人向けに「ピラティス」から始めるHEXAプログラムを提供します。レッスン時間は50分、一つ一つの動きのレクチャーの時間を多めにとっていますので、複雑な動きもレクチャーをしっかり受けることで慣れることができます。お子様から年齢問わずどなたでも楽しめる内容となっています!!!
＊START HEXAキャンペーンの対象となります！